aktualności
Pierwszy trening EMS gratis i miesiąc treningów za 50% ceny!
Zapraszamy na darmowy trening elektrostymulacji EMS. Promocja trwa do 31.10.2020r.
Trening EMS czyli elektryczna stymulacja mięśni jest powszechną techniką fizykoterapeutyczną, która ma na celu łagodzenie różnorodnych objawów nerwowo-mięśniowych oraz zwiększenie siły i masy mięśni.
Dodatkowo jest innowacyjną metodą treningową, która wykorzystuje elektryczne impulsy do wywołania mimowolnego skurczu mięśni.
Do głównych efektów elektrostymulacji EMS można zaliczyć:
-poprawę wydolności fizycznej,
-zwiększoną wytrzymałość mięśniową,
- zwiększenie masy mięśniowej,
- spalasz nawet 1200 kcal w 25 minut,
-redukcję tkanki tłuszczowej,
-ujędrnienie skóry,
-redukcję cellulitu,
-zmniejszenie bólu stawów
Teraz pierwszy trening gratis oraz 50% ceny za pierwszy miesiąc.
Zapisy TUTAJ
Trening EMS praktycznie nie obciąża stawów ani mięśni szkieletowych, dlatego będzie odpowiednim wyborem również dla osób o ograniczonej możliwości wykonywania ćwiczeń z powodu kontuzji, ale także osób starszych. W jednych z badań wyniku elektrostymulacji zaobserwowano regenerację włókien mięśniowych, poprawę siły mięśni szkieletowych oraz mobilność osób starszych (Di Filippo, Mancinelli et al. 2017).
Elektrostymulacja mięśni to także dobre rozwiązanie dla osób z problemami kręgosłupa. Dzięki elektrodom znajdującym się m.in. wzdłuż kręgosłupa można wzmocnić mięśnie pleców i łagodzić dolegliwości tej części ciała.
zobacz także
- 26.04.2024 Turniej Klubowy PZSQ kat. C!
- Migrujące Happy Hours!
- 24-25.05.2024, 14 urodziny Squash4You!
- 24-25.05.2024 SquashTech Cup PSA Satellite 1000$!
jak dojechać?
Squash4You Nad Strugą 7
ul. Nad Strugą 7
e-mail: kontakt@squash4you.pl
tel. +48 12 442-44-99
tel. kom. +48 500 497 333
napisz do nas » komunikacja »
rezerwacja » regulamin »
ul. Nad Strugą 7
e-mail: kontakt@squash4you.pl
tel. +48 12 442-44-99
tel. kom. +48 500 497 333
napisz do nas » komunikacja »
rezerwacja » regulamin »